Foto: IA (Divulgação)   O fim de ano costuma ser marcado por luzes, encontros e celebrações. Mas, para muitos adultos autistas e pessoas com TDAH, esse período pode se transformar em um grande desafio emocional. Reuniões longas, ambientes barulhentos, excesso de estímulos e a pressão para agir “como todo mundo” contribuem para quadros de ansiedade, … Continue lendo Como evitar o burnout no fim do ano sendo adulto autista ou com TDAH