Itatiaia recebe Masterclass de Zumba em menção ao Janeiro Branco

Foto: Divulgação

Itatiaia – Itatiaia sedia, nesta quinta-feira (22), o Masterclass de Zumba “White Party”, evento aberto ao público que acontece a partir das 18h30, na Casa da Cultura, no Centro do município. A iniciativa integra as ações do Janeiro Branco, campanha nacional voltada à conscientização sobre saúde mental, equilíbrio emocional e prevenção da depressão.

O evento contará com a participação especial da ZES Karla Mead, educadora de Zumba no Brasil, além de ZES e instrutores convidados de diversos municípios da região, reunindo praticantes de várias cidades.

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De acordo com a coordenadora do projeto de Zumba da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, Adriana Leal, Itatiaia foi selecionada para integrar o programa idealizado pelo escritório da Zumba no país.

“Itatiaia foi escolhida para fazer parte desse projeto por meio da ZES Karla Mead. A masterclass já passou por cidades como Arraial do Cabo, Cabo Frio, Vassouras e Piraí. O tema ‘White Party’ foi definido especialmente para reforçar a mensagem do Janeiro Branco, promovendo a conscientização sobre a saúde mental. Convidamos toda a população a participar desse momento de cuidado com o corpo e a mente”, destacou Adriana.

A Zumba é uma atividade aeróbica inspirada em ritmos de dança e reconhecida pelos benefícios à saúde, como a melhora do condicionamento físico, da saúde cardiovascular, da coordenação motora e da percepção espacial. A modalidade alia exercício físico, lazer e promoção da qualidade de vida, sendo amplamente praticada pelo público feminino.

Em Itatiaia, o projeto é desenvolvido pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, e atende atualmente mais de 150 mulheres. As aulas são realizadas semanalmente nos bairros Campo Alegre, Jardim Itatiaia, Vila Pinheiro, Marechal Jardim e Penedo.

Os interessados em participar das aulas devem se inscrever na sede da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, de segunda a sexta-feira, das 10h às 17h. Para a inscrição, é necessário apresentar cópia do RG, comprovante de residência, uma foto 3×4 e atestado médico. A Secretaria está localizada na Rua Dona Apolinária, nº 380. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (24) 3352-6444.